"Lachend ins Wochenende"
jeweils freitags um 19:00 Uhr
Unsere Lachyoga-Einheit dauert etwa eine Stunde.
Wir freuen uns auf Dich!
Termine
Sollten sich kurzfristig Änderungen ergeben,
findet Ihr hier einen Hinweis.
05. Dezember 2025
12. Dezember 2025
02. Januar 2026
09. Januar 2026
16. Januar 2026
30. Januar 2026
Ort
Paul-Gerhardt-Haus
Friedrichstr. 32
55218 Ingelheim-Nord
(Frei-Weinheim)
Lach-Resonanz
Ich hatte schon öfters von Lach-Yoga gehört, konnte es mir aber nicht so vorstellen, auf Kommando zu lachen.
Aber es hat geklappt und mit jeder weiteren Runde wurde das Lachen lockerer.
Es war eine interessante Erfahrung und kann es mit Anke weiterempfehlen.
Vielen Dank für die Anregung.
Edel K.
Anke leitete das Lachyoga sehr schön an.
Außer den spielerischen Lachübungen,
guten Atemübungen, baut sie auch
singen und tanzen in ihre Stunde mit ein.
Mir hat dies sehr gut gefallen.
Monika Mend
Am Gemeindefest habe ich zum ersten Mal mit Anke und Flo in einer
großen Runde interessierter Teilnehmer Lachyoga kennengelernt.
Unglaublich wie wir uns gegenseitig zum Lachen animiert haben. Es hat
richtig Spaß gemacht und ich habe mich richtig freigelacht gefühlt.
Es gab soviel Anregungen, die ich mir leider nicht alle behalten konnte.
Mein Tipp: Das solltet ihr unbedingt mal ausprobieren. Lachen ist
bekanntlich gesund!
Ellen aus Frei-Weinheim
Hallo,
mir hat das Lach-Yoga gut gefallen.
Es war eine ganz andere, neue Erfahrung, aufmunternd, erfrischend,
ansteckend.
Marianne Schaeffer
Hallo Anke,
ich war letzte Woche am Montag bei dir in der Lachyoga - Stunde! Das war
eine voll gelungene Stunde, du hast das toll gemacht! Gute Vorbereitung!
Hatte viel Spaß bei den Übungen, hab vielen Dank dafür! Freue mich
schon auf's nächste Mal!
Liebe Grüße
Karin
Ja, das war wirklich toll! Wenn ich daran zurück denke, da gehen gleich die Mundwinkel hoch. Mehr davon!
Margret
Zunächst war ich skeptisch, ob das mit dem grundlosen Lachen überhaupt etwas für mich sein könnte. Ich wollte mir aber kein Urteil erlauben, ohne das Lachyoga selbst ausprobiert zu haben. Also ließ ich mich darauf ein und war von der Wirkung positiv überrascht: Meine lang anhaltende innere Anspannung löste sich, und ich konnte schon nach dem ersten Mal endlich wieder eine ganze Nacht durchschlafen. Diese Erfahrung hat mich überzeugt.
Peter Leon aus Frei-Weinheim